跳到主要內容區
:::

走出宿舍動起來 東華大學健走走出幸福路

最後更新日期 : 2026-05-21
SDG指標: SDGs03,SDGs04,SDGs11
三高預防闖關站 同學疾病風險辨識
三高預防闖關站 同學疾病風險辨識

國立東華大學於5月16日舉辦校園健走活動,吸引眾多在校生熱情參與。適逢梅雨季節,花蓮近日持續降雨,為臺灣帶來充沛水量,活動當天一早雖仍飄著小雨,但就在健走即將出發時,雨勢逐漸停歇,涼爽舒適的天氣反而成為最適合健走的時刻,讓參與學生直呼:「天氣剛剛好!」

小雨沒有澆熄學生的熱情,許多同學仍揪團走出宿舍,一起健走、互相打氣,展現出東華學生面對環境變化依然積極前行的韌性與活力,也成為校園裡最動人的風景。

本次活動結合東華優美校園景色與健康促進理念,呼應聯合國永續發展目標(SDGs)「健康與福祉」精神,鼓勵學生培養規律運動習慣,提升身心健康與生活品質。沿途更設置無菸校園、視力保健、三高預防、傳染病防治、健康體位、口腔保健,以及交通安全等7大健康宣導站,透過趣味闖關與互動體驗,讓學生邊走邊學、寓教於樂。

親自到場參與活動的林俊瑩學務長,一路陪著學生健走、互動與加油打氣。林學務長表示,希望透過這樣的活動,讓學生在課業壓力之外,也能適時走向戶外、放鬆身心,重新感受與朋友同行及運動流汗帶來的快樂與能量;尤其同學們平時較容易久待室內,更鼓勵大家把健走變成生活中的小習慣,慢慢累積成健康的大改變。

衛生保健組黎士鳴組長也表示,衛保組每學期持續推動校園健走與健康促進活動,希望把健康宣導轉化成更貼近學生生活的參與體驗,透過輕鬆有趣的方式,將健康體位、疾病預防及衛生教育自然融入日常,讓學生在活動中真正感受到「健康其實離自己很近」。

除了精彩的健康闖關,本次活動最讓學生期待的,莫過於豐富的宣導品與摸彩獎項,包括名店牛排套餐券、便利商店禮物卡,以及多項加碼好禮,抽獎時現場歡呼聲不斷,氣氛嗨到最高點。許多學生直呼:「走路還能抽大獎,真的太值得了!」而活動當天雨後放晴,也讓不少師生笑著分享「遇水則發」的好兆頭,期盼大家未來在課業、生活與校園發展上都能一路順利、充滿好運。


《➜English Version》

口腔衛生保健闖關站 同學認識口腔保健
口腔衛生保健闖關站 同學認識口腔保健
交通安全闖關站 同學體驗安全風險遊戲
交通安全闖關站 同學體驗安全風險遊戲
林俊瑩學務長帶領同學們一起大合照
林俊瑩學務長帶領同學們一起大合照
健康體位闖關站 同學認識代謝疾病
健康體位闖關站 同學認識代謝疾病
無菸校園闖關站 同學玩對對看
無菸校園闖關站 同學玩對對看
視力保健闖關站 同學拿牌卡玩對應
視力保健闖關站 同學拿牌卡玩對應
傳染病防治闖關站 同學玩幸福二選一遊戲
傳染病防治闖關站 同學玩幸福二選一遊戲
獲得黎組長名店牛排餐券的學生樂開懷
獲得黎組長名店牛排餐券的學生樂開懷
獲得學務長加碼獎的同學感到好幸福
獲得學務長加碼獎的同學感到好幸福
獲得學務長獎 也是最大獎的四名同學超級開心
獲得學務長獎 也是最大獎的四名同學超級開心
瀏覽數: