在強調跨領域整合的當代趨勢下，流傳千年的禪法傳統與現代即興舞蹈，激盪出嶄新火花。國立東華大學三慧學社與花蓮祖師禪學會，於5月3日舉辦「禪舞當下」主題講座，邀請資深身心潛能開發教師、祖師禪付法者-陳怡靜老師（法名「圓音無孔笛」）擔任主講，吸引眾多對禪修、舞蹈與哲思實踐有興趣的學員參與，氣氛專注而熱絡。

本次講座以「祖師禪」為核心，融合現代舞蹈「即興當下」的理念，透過實作引導、肢體互動、節奏協調練習及禪宗公案分享，帶領學員在舞蹈中，體會「動中有覺、身心安在」的狀態。講師並持續引導學員以禪宗「疑情」進行內在提問：「是什麼在動？是身體在動？還是心在動？」藉此引領學員超越外在形式，深入自我觀照，使舞蹈與禪修，於身心經驗中產生深層對話。

講座開場，講師帶領學員閉目靜默，並以三聲彈指與合掌問訊揭開序幕，表明「當下即是」的禪法精神。隨後以自身法名「無孔笛」及傳法偈「妙笛無孔出法音」作為公案，透過提問「無孔之笛何以發聲？」啟發學員返觀自心。講師指出，無論禪宗或舞蹈，其核心皆在於回歸當下與認識自我。

講座過程中，陳老師精選多則與「動作」相關的禪宗公案，如「佛陀拈花，迦葉微笑」、「以豎拳展示常樂我淨」、「以舉杯顯現直見佛性」、「以擊掌回應轉識成智」、「以竹篦敲擊闡明金剛經意旨」，來引導學員體悟禪意。這些看似難以理解的對話，實則是透過類舞蹈之非語言的肢體動作來表達，如同「指月之指」，引領學員直觀本心。

活動尾聲，講師分享印度神話中舞蹈之神(濕婆)，以「舞動創生世界」的意象，闡述宇宙生滅流轉之理，並連結禪宗公案「世界是如何生出？從你生出來的」，指出一切現象之源起。原來我們的舉手投足、起心動念之間，皆可見禪法。活動最後，講師勉勵學員珍惜當下、持續精進修習。與會者回饋表示，本次講座帶來深刻的身心體驗與啟發，不僅促進自我覺察，也拓展對禪法與舞蹈融合的理解，並期待未來能有更多相關課程與活動推展。

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