正值新學期即將展開之際，國立東華大學課外活動組於115年9月5日舉辦「東華花路米」活動，帶領即將入學的大一新生走出校園、走進花蓮山海，透過自然探索與戶外體驗，認識東臺灣獨特的自然景觀與生態環境，讓新生在正式踏入大學生活前，先與這片即將陪伴四年的土地相遇。

本次活動特別融入「自然療癒」概念，由活動負責人邀請諮商與臨床心理學系研究生參與活動設計，依據自然療癒相關理論規劃體驗活動，並於行程中實際帶領新生進行自然體驗與覺察。透過五感感受、環境觀察與自然互動，引導學生暫時放慢腳步，將注意力從日常生活轉向當下的自然環境，在山林與海岸之間感受花蓮的土地與環境。

本次活動以「山線」與「海線」兩條路線展開，依循花蓮多樣的地景特色，規劃豐富的戶外探索行程。山線組上午前往大農大富平地森林園區，透過單車騎行穿梭於廣闊豐富的人造林，感受花蓮平原的自然景致；下午則深入富源國家森林遊樂區，走入富源蝴蝶谷及龍吟瀑布等自然秘境，在森林、溪流與山林景觀中，體驗花蓮豐富的生態環境。

海線組則沿著花蓮東海岸展開探索，途經蕃薯寮、豐濱消防栓、石梯坪、石門洞及大鼻石等特色景點，欣賞太平洋與海岸地形交織而成的壯麗景觀。透過沿途的觀察與體驗，新生不僅能感受東海岸獨特的山海風光，也能進一步認識花蓮在地自然環境與地景特色。

此次活動除了帶領新生認識花蓮，也將「自然」視為大學生活的重要一部分。對於初次離家、來到東華就讀的學生而言，面對新的校園、新的同學與生活環境，適應大學生活是重要的學習歷程。

「東華花路米」提供新生一段暫離日常、親近自然的時間，透過走入自然、親近土地的過程，讓來自不同地區的學生在探索花蓮的同時，也有機會覺察自己的感受，與未來的同學交流互動，從陌生到熟悉，逐步建立對東華校園與花蓮生活的期待。

對許多第一次來到花蓮的新生而言，大學生活不只是課堂與校園，更包含與這片土地共同生活的四年時光。透過「東華花路米」，希望新生能在山海之間放慢腳步，以感官認識花蓮、以腳步探索東臺灣，在自然的陪伴下，感受這片土地的獨特魅力，也為即將展開的大學生活留下第一段美好的記憶。

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