走出災害 邁向陽光

2026年9月23日為光復水災一周年,東華大學諮商與臨床心理學系李慧芳老師與黎士鳴老師(兼課外活動組組長)一同帶領東華大學學生與光復文健站長者等一起走出光復災區,邁向瓦拉米步道,感受自然療癒之力量。透過諮臨系黎士鳴老師原創的 HEALing模式—從看見希望(Hope)、彼此增能(Empowerment)、適應當下(Adaptation)到找到生命意義(Life-meaning)引導參與者在大自然的環境中,感受心理療癒之力量。
走出災區 看到生命希望
這次活動為士鳴老師親自規劃,於災後進行綠色療癒照護模式,從感受植物的生命力道規劃走出災區,挑戰瓦拉米步道。當平均年齡80多歲的長者,走道瓦拉米步道入口時,感受到大自然的療癒力,並且從中看到生命的希望。
進入步道 彼此鼓舞增能
走入步道,雖然許多長者抱怨身體痠痛、兩腳無力,但在大學生的陪伴與鼓勵下,一步一步往前走,也走向第一座吊橋達成本日的任務。在其中感受到成就感。

感受身體 調適自我身心
在步行得過程中,許多長者感到氣喘吁吁,在同學的協助下,利用箱式呼吸幫助長者調整氣息,感受到自身的調適能力。
與你同行 分享生命意義
在步行的過程中,大學生傾聽長者的故事,並且分享自身的收穫,在同行的過程中,看到生命的價值與意義。參與同學說到:「非常好玩,老人很有活力,感覺災後狀況好像徹底療癒了,每個人都很樂觀,整體感團體氣氛很好。」也有同學說到:「體會到照顧老人的難處,也在親近自然的過程中放鬆了。」
光復水災帶來的影響不僅在於經濟,更在居民心中留下了隱形的傷痕。選在週年日,不僅是為了舒壓,更是為了「重建社會支持網絡」。透過東華師生與在地的連結,讓受災群眾跳脫日常的創傷情境。
這場綠色療癒之旅在滿滿的感動中圓滿落幕,感謝學務處與高教深耕計畫的支持。國立東華大學將持續深耕地方,讓「綠色療癒」化作守護花蓮心理健康的一股暖流,陪伴這片土地持續前行。

